在美漫当心灵导师的日子 第一千八百零八章 愚人村的夏天（二十一）

此种行为第一次出现，大多是有精神虐待倾向的施暴者在筛选受害者。

而避免成为受害者的第一条准则就是不要生气，千万不要怒火上头冲上去理论，接着是注意不要反驳他们话语当中的任何一个点，避免陷入争论。

比如面对第一种情况，绝对不要愤怒的说“这是玩笑吗？这明明是你”，也一定不要冷冷的反驳“我可不觉得这是个玩笑”。

这是精神施暴者最期待看到的反应，类似的愤怒反应会直接告诉他们你被他们戳中了，那么接下来他们就会没完没了的戳下去，看到别人为他们的言行感到痛苦是他们的快感来源。

这个时候最好的方法就是直接攻击，注意，不是反击而是攻击，放弃现有的话题，从另一个角度骂回去。

她专注的盯着席勒，等待她给一个答案，而席勒似乎也觉得揭秘过程很有趣，因此耐心的给帕米拉解释。

总的来说，大致原理如下：

塔利亚运气不好，来的太早，席勒没有妥善处理掉花朵，导致傲慢喷在山茶花上的恐惧毒气影响到了她，留下了恐惧的第一印象。

席勒在发现了塔利亚的反应之后，也没有去纠正类似的印象，导致塔利亚持续不断的从席勒身上感觉到危险，这刺激了她的危机意识和求生本能，也就导致她总是在一种应激的状态下作出过激反应。

可席勒表现的好像什么也没做，营造出一种普通日常的环境，导致塔利亚的应激状态在这种环境当中看起来笨拙又丢人现眼，完全像是在发疯，不合时宜会刺激社交本能，而社交本能会让人想要合群。

比如，面对第一种情况可以直接说“你不会是想开玩笑吧？那你可真够没有幽默感的”，面对第二种情况可以说“你这建议也太烂了，水平不行就不要提建议”，面对第三种情况就说“你都走了这么多弯路了，还好意思给别人提意见？”。

态度一定要冷静，语调一定要平静，就好像你说的才是常识，好像你一直以来就是如此看待他的。

求生本能要求不顾一切的过激反抗，社交本能要求压抑情绪沉默安稳，这两种本能一直在不断的打架，制造出极端的精神内耗，这在心理学中被称为“狗哨效应”。

此类反应指的是，施暴者在长期的亲密关系中找到受害者的弱点，故意戳中受害者的痛处，让他在大庭广众之下发疯，使受害者的求生本能和社交本能完全冲突，从而达到精神虐待的目的。

最常见的例子就是，在朋友面前以开玩笑的口吻揭露你最为在意的短处，你生气之后又说“不过只是开个玩笑而已，那么在意干嘛？”

在同事面前提出一个完全危害到人格和尊严的提议让你去实行，当你生气，他就说“我不过只是提个建议而已，又没有强迫你去做”。

在亲戚面前或有或无的提出你的某个缺点，你表达不满，他就说“我也是怕你未来走弯路，听不得别人意见我就不说了”。